Blog do Colégio Paineira

Muitas pessoas têm plena consciência da necessidade de se praticar algum tipo de exercício para ter uma qualidade de vida

Os sucos detox são muito utilizados por pessoas que desejam ter hábitos alimentares mais saudáveis. A vantagem desses sucos é

Crianças são como plantas: precisam de cuidado e atenção para crescerem saudáveis ​​e fortes. E assim como as plantas têm

O acolhimento aos alunos deve ser realizado em todas as fases da educação e seu significado pode ser compreendido como

Nós sabemos que as crianças possuem muita energia e nem sempre os pais conseguem pensar em atividades criativas para ajudar

As brincadeiras são ferramentas importantes para a aprendizagem das crianças, por meio delas, as crianças passar por estímulos que fazem

Pode ser que você queira ir bem numa prova, melhorar suas notas ou até mesmo se aprofundar num assunto que

Saiba o que comer antes do treino e faça uma refeição leve e rica em carboidratos para manter o pique

Descubra em quais alimentos podemos obter gorduras saudáveis, uma importante fonte de energia, que não prejudicam o colesterol e o

1) Junte os jogadores: Na forma original, todos ficam em pé durante a partida, mas isso não impede que se