{"id":347,"date":"2020-10-15T16:44:41","date_gmt":"2020-10-15T19:44:41","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.gruporabbit.com.br\/rodriguesdias\/blog\/2020\/10\/15\/como-organizar-o-espaco-fisico-e-definir-prioridades-na-hora-de-estudar\/"},"modified":"2020-10-15T16:44:41","modified_gmt":"2020-10-15T19:44:41","slug":"como-organizar-o-espaco-fisico-e-definir-prioridades-na-hora-de-estudar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/colegiopaineira.com.br\/blog\/?p=347","title":{"rendered":"Como organizar o espa\u00e7o f\u00edsico e definir prioridades na hora de estudar?"},"content":{"rendered":"<p><em>Agendas, marca textos e planilhas s\u00e3o algumas maneiras de organizar o tempo e as atividades di\u00e1rias <\/em><\/p>\n<p>Com a pandemia, aprendemos a reorganizar nossos espa\u00e7os dom\u00e9sticos para realizar trabalhos e aulas on-line. Mas, \u00e0s vezes essa demanda se torna desgastante pela falta de organiza\u00e7\u00e3o das atividades a serem realizadas.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Criar uma rotina parece ser um m\u00e9todo chato e cansativo, mas sem o planejamento do dia, da semana, das tarefas, esse cansa\u00e7o passa a se tornar constante levando a desist\u00eancia de muitos objetivos e estresse indesejado.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Reservar o material em um lugar calmo e arejado \u00e9 a primeira recomenda\u00e7\u00e3o para um bom desempenho de tarefas. \u00c9 importante lembrar tamb\u00e9m que associamos o aprendizado com imagens e sons, e por isso, a escolha do local \u00e9 o primeiro passo a ser considerado.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>J\u00e1 na organiza\u00e7\u00e3o de metas e objetivos da rotina, existem muitas formas que se encaixam de acordo com o perfil, estilo de vida, tempo dispon\u00edvel e finalidade das a\u00e7\u00f5es planejadas pelo estudante.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Estabelecer hor\u00e1rios, criar listas escritas ou planilhas, uso de aplicativos de organiza\u00e7\u00e3o ou do controle do tempo em cada atividade s\u00e3o recursos utilizados por adultos e jovens. Cabe lembrar que cada m\u00e9todo \u00e9 relativo e varia com o prop\u00f3sito inicial.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u00c9 recomendado avaliar o desempenho durante essa rotina para se certificar de que o m\u00e9todo escolhido esteja dando os resultados desejados. Dar recompensas pelas a\u00e7\u00f5es realizadas faz bem para a sa\u00fade mental e motiva para a continuidade dos exerc\u00edcios.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>N\u00e3o precisam ser grandes recompensas mas \u00e9 importante que elas sejam algo que o estudante goste. Pausa para ler ou ver um epis\u00f3dio da s\u00e9rie favorita, fazer um lanche nesse intervalo ou simplesmente se presentear com algum tempo livre para jogar.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>J\u00e1 com as metas, a dica \u00e9 dividir cada uma em a\u00e7\u00f5es pequenas e com as prioridades estabelecidas para que a sensa\u00e7\u00e3o de dever cumprido seja presente na rotina.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>O uso de cores nas listas e planilhas, post-its, marca textos e agendas s\u00e3o tamb\u00e9m recursos eficazes para acompanhar esse desempenho. Al\u00e9m de ajudar a estruturar a rotina, s\u00e3o \u00f3timas maneiras de anotar detalhes importantes ao longo do estudo.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>FONTE: <a href=\"https:\/\/paisefilhos.uol.com.br\/familia\/estudos-online-dicas-de-como-organizar-o-espaco-e-material-do-seu-filho\/\">https:\/\/paisefilhos.uol.com.br\/familia\/estudos-online-dicas-de-como-organizar-o-espaco-e-material-do-seu-filho\/<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/descomplica.com.br\/blog\/comunidade\/embaixador\/como-estabelecer-prioridades-tracar-metas-e-concretiza-las\/\">https:\/\/descomplica.com.br\/blog\/comunidade\/embaixador\/como-estabelecer-prioridades-tracar-metas-e-concretiza-las\/<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.freepik.com\/free-photo\/top-view-shot-guy-working-his-notes_5514767.htm#page=1&amp;query=studying&amp;position=25\">https:\/\/www.freepik.com\/free-photo\/top-view-shot-guy-working-his-notes_5514767.htm#page=1&amp;query=studying&amp;position=25\u00a0<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Agendas, marca textos e planilhas s\u00e3o algumas maneiras de organizar o tempo e as atividades di\u00e1rias Com a pandemia, aprendemos<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":348,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/colegiopaineira.com.br\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/347"}],"collection":[{"href":"https:\/\/colegiopaineira.com.br\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/colegiopaineira.com.br\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/colegiopaineira.com.br\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/colegiopaineira.com.br\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=347"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/colegiopaineira.com.br\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/347\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/colegiopaineira.com.br\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/348"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/colegiopaineira.com.br\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=347"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/colegiopaineira.com.br\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=347"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/colegiopaineira.com.br\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=347"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}